1 DON PAR JOUR : une sadaka qui soulage la communauté
Ce Ramadan, votre générosité peut dessiner des étoiles dans les cieux de ceux qui traversent l’obscurité. Imaginez le sentiment d’une âme apaisée après une longue journée de jeûne, trouvant réconfort dans un iftar chaud, symbole de rahma et de baraka. Visualisez l’éclat dans les yeux d’un enfant découvrant un repas préparé avec soin, où chaque saveur raconte l’histoire d’un cœur généreux.
Ce mois béni est une symphonie de partage, où chaque sadaka est une bonne action qui résonne dans l’éternité. Nourrir un jeûneur, c’est bien plus qu’un simple don : c’est planter une graine d’espoir, une lumière qui brille dans l’obscurité. C’est un acte d’amour et d’adoration qui traverse les frontières et adoucit les épreuves.
Ensemble, nous pouvons transformer des vies, un repas à la fois, et propager la lumière de la générosité dans le monde entier.
Note 🧡 : en donnant via ce formulaire, vous serez prélevé quotidiennement du montant choisi jusqu'à la fin du Ramadan 2025. Assurez-vous de cocher la case "Don quotidien jusqu'au 29 mars 2025" sur le formulaire pour que votre contribution s'arrête automatiquement à cette date, vous pouvez également y mettre un terme à tout moment.
“ Mon JeÛne est-il valide si je n’ai pas de quoi le rompre ? “
Sauver la vie à Mahmoud, réfugié syrien au Liban

Apporter la sécurité alimentaire à Fatou, déplacée au Mali
Assurer à Chaya et à ses 5 enfants, des repas chauds, du lait pour bébé et du réconfort pour toute la famille





Chaque don donne droit à une réduction d’impot égale à 66% du montant du don, dans la limite de 20% de vos revenus imposables.
Les urgences actuelles
Urgence France 🚨
En France, des milliers de personnes jeûnent chaque jour pendant le Ramadan sans pouvoir rompre leur jeûne dans la dignité. Cette période de générosité et de partage nous appelle à soutenir nos voisins en situation de précarité.
Agir localement est essentiel : chaque don contribue à distribuer des repas chauds, des paniers alimentaires, et à offrir un moment de réconfort à ceux qui en ont besoin.
Ensemble, faisons du Ramadan une période de solidarité et de baraka pour tous.

urgence palestine 🚨
Cette année, les Palestiniens affrontent des épreuves quotidiennes qui étouffent l'esprit du Ramadan. En dépit des difficultés, nos partenaires sur le terrain continuent de se mobiliser pour fournir une aide essentielle.
Depuis 10 ans, nous agissons en Palestine pour accompagner les familles vulnérables, et aujourd'hui, la situation atteint un niveau critique. L'enclave de Gaza fait face à une famine alarmante, nécessitant une solidarité urgente.
Votre générosité permet à des centaines de familles d’avoir un moment de répit. Continuons ensemble à faire la différence.

Urgence liban🚨
Au Liban, plus que jamais, le Ramadan est teinté de difficultés sans précédent. La crise économique qui sévit depuis des années a plongé des milliers de familles dans une précarité extrême. Les prix des denrées alimentaires ont explosé, rendant difficile, voire impossible, l’organisation d’un iftar digne pour beaucoup.
Face à cette situation alarmante, nous intensifions les efforts sur le terrain. Nous apportons une aide essentielle aux familles les plus vulnérables. Il est urgent de répondre à cet appel et de venir en aide à celles et ceux qui luttent pour leur survie quotidienne.
Ensemble, nous pouvons leur redonner un peu d’espoir en ce mois béni.

urgence somalie 🚨
En Somalie, le Ramadan est marqué cette année par une crise humanitaire d'une ampleur alarmante. La sécheresse prolongée, les conflits et l'insécurité alimentaire ont plongé des millions de familles dans une situation critique. Des villages entiers luttent pour survivre, incapables d'assurer un repas quotidien, encore moins un iftar digne de ce mois sacré.
Nous agissons en Somalie depuis plusieurs années pour apporter un soutien vital à ceux qui en ont le plus besoin. Aujourd’hui, la situation est plus grave que jamais : des enfants souffrent de malnutrition sévère, et des familles n’ont plus rien pour subvenir à leurs besoins.
Chaque don est une source de baraka, un acte de générosité qui redonne espoir et dignité à ces communautés.

urgence comores 🚨
Aux Comores, où le Ramadan est une période d’espoir et de partage, de nombreuses familles se retrouvent face à des difficultés croissantes. Les défis économiques, le manque d’accès à des ressources essentielles et les impacts des catastrophes naturelles ont laissé des communautés vulnérables, peinant à assurer un iftar digne.
Depuis des années, LIFE est engagé aux Comores pour venir en aide aux familles dans le besoin. Aujourd’hui, leur situation appelle à notre solidarité. Offrir un repas chaud, un panier alimentaire ou simplement un geste de soutien peut transformer cette période sacrée en un moment de réconfort et de baraka.
Offrir, c’est alléger les souffrances et semer l’espoir dans le cœur de ceux qui en ont le plus besoin.

urgence sénégal 🚨
Au Sénégal, de nombreuses familles font face à des défis économiques grandissants. Dans les régions rurales comme dans les zones urbaines démunies, des milliers de personnes manquent de ressources pour rompre leur jeûne dans la dignité. L’accès à des repas équilibrés est un combat quotidien pour des nombreuses familles sénégalaises.
Depuis des années, nous agissons au Sénégal pour apporter une aide vitale aux communautés en difficulté. En ce mois de Ramadan, votre soutien peut offrir bien plus que des repas chauds pour l’iftar, des paniers alimentaires, c’est surtout un message de solidarité et d’espoir.
Nourrir un jeûneur est un acte qui propage la baraka bien au-delà de ce mois béni.

urgence maroc 🚨
Au Maroc, ce Ramadan est marqué par les stigmates laissés par le séisme, les effets persistants des crises économiques et les disparités sociales, des milliers de foyers peinent à subvenir à leurs besoins essentiels. Dans les villages reculés et les quartiers défavorisés, des familles luttent pour offrir un iftar digne à leurs enfants.
LIFE agit au Maroc pour soutenir les plus vulnérables et leur offrir des repas chauds, des paniers alimentaires et une lueur d’espoir.
Votre générosité peut transformer leur quotidien et leur permettre de vivre pleinement la spiritualité de ce mois sacré.

Votre générosité n’a pas de frontière
En contribuant au projet 1 € = 1 Repas, vous agissez aux côtés de LIFE dans 15 pays pendant le Ramadan 2025 pour offrir aux jeûneurs dans le besoin un iftar digne. Votre don peut être fait dans le cadre de votre Zakat Al Maal, votre Zakat Al Fitr ou la Sadaqa Jariya. Si vous n’êtes pas en mesure de pratiquer le jeûne, vous pouvez aussi participer à notre dispositif d’aide alimentaire en versant votre Fidya ou votre Kaffâra. Nous sommes habilités à collecter et à relayer votre aumône et ceci dans le respect de la tradition musulmane et des principes humanitaires.
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- Dakar

- Cisjordanie
- Gaza.

- Chittagong
- Dhaka
- Tripoli
- Naher al Bared - Beqaa
- Bar Elias




Ségou
- Agadez
LIFE : ONG française soutenue
par 180 000
donateurs 🤝
Lifechangers ✨
Depuis 15 ans, l’opération 1 € = 1 Repas portée par l’association LIFE a rendu possible la distribution de 55 millions de repas. En période de Ramadan, le projet permet à de nombreux musulmans qui sont dans le besoin de manger l’Iftar, le repas de rupture du jeûne. Des familles, des villages entiers, peuvent aussi fêter dignement et joyeusement la fin de ce temps sacré, le jour de l’Aïd el-Fitr. Si LIFE s’engage sur le terrain de l’aide alimentaire, en cette période de Ramadan 2025, mais également tout le reste de l’année, elle a d’autres volets d’action :

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Ils témoignent
Questions fréquentes
Je fais un donLes distributions s’organisent sous forme de colis familiaux distribués aux familles qui en ont le plus besoin. Un colis profite à une famille de 5 personnes ou plus, pendant un mois. Tous les dons d’une valeur inférieure sont regroupés afin de constituer des colis complets.
Pour la campagne 1 € = 1 Repas durant le Ramadan, chaque contribution est intégralement affectée à la distribution de repas dans des régions où le jeûne est majoritairement observé, en ciblant les individus qui en ont le plus besoin. Les dons sont distribués sous forme de colis familiaux, de ce fait, il est possible que des personnes n’observant pas le jeûne telles que des enfants, personnes âgées ou autres personnes excusées en bénéficient.
Vous recevrez régulièrement le retour en images de vos dons en action sur le terrain par email. Nous partageons également quotidiennement des photos et des vidéos sur nos réseaux sociaux : Facebook Instagram.
Afin d’encourager l’économie locale et optimiser les coûts, les denrées alimentaires sont achetées sur place en gros.
La composition d’un colis dépend des pays. Exemple pour la France : oignons, patates, riz, semoule, concentré de tomates, farine, sel, huile, thon, dattes, sucre, feuilles de brick, vermicelles, tomates en dés, pois chiches, gâteaux. Exemple pour la Palestine : viande, pâtes, tomate concentré, haricots, thon, riz, lentilles écrasées, lentilles, farine, sucre, sel, huile, levure, thé, haricots blancs, paquets de fromage, nouilles, lait en poudre. Exemple pour le Togo : riz, huile, sucre, thé, sel, pâtes, maïs.
Rassurez-vous, vous pouvez réaliser votre don en toute sécurité.
Notre site internet est 100 % sécurisé, et nous prenons toutes les mesures raisonnables visant à protéger la confidentialité de vos données.
Votre don est collecté sur des plateformes spécialisées et expérimentées dans le soutien technique aux associations (GoCardless, PayPal et Stripe).
Toutes les informations bancaires pour traiter les paiements sont cryptées (protocole SSL). Elles ne sont en aucun cas conservées sur nos systèmes informatiques.
Afin de vérifier que vos données de paiement sont bien protégées lorsque vous effectuez votre don, vous pouvez vérifier la présence du cadenas 🔒dans votre barre de navigation.
Voici comment nous fonctionnons pour cette opération : nous constituons directement des colis familiaux pour une famille d’environ 5 personnes contenant 150 repas et 150 petits-déjeuners.
Ainsi, nous ne pouvons vous garantir que votre don servira à nourrir 30 personnes différentes. Cependant, nous pouvons vous assurer qu’un don de 30 € permettra bien d’offrir 30 repas différents !
Vous allez recevoir un reçu fiscal annuel en début d’année prochaine qui vous permettra de déduire jusqu’à 75 % de votre don de vos impôts sur le revenu, dans la limite de 1000 € de dons, puis 66 % pour les dons au-delà. Ainsi, un don de 100 € ne vous revient en réalité qu’à 25 €.
LIFE est une association de loi 1901 immatriculée sous le n°51447004600046 avec le code NAF 8899B.
Nos comptes sont certifiés chaque année par un commissaire aux comptes assermenté et nos rapports annuels d'activité et financiers sont consultables ici.
Le coût d’un repas pour la Fidya ou la Kaffara dépend des recommandations locales et du prix moyen des repas dans votre région. En général, il est estimé à 9 € par repas. Ce montant permet de nourrir une personne dans le besoin, conformément aux préceptes de l'Islam. Nous vous invitons à vérifier auprès de votre mosquée ou d'une association reconnue pour des estimations précises adaptées à votre contexte.
Le Ramadan 2025 devrait commencer autour du vendredi 28 février 2025, sous réserve de l’observation du croissant lunaire lors de la Nuit du Doute. Cette date peut varier légèrement en fonction des conditions d’observation. Le Ramadan est une période de jeûne, de spiritualité et de partage pour les musulmans du monde entier.
La Zakât el Fitr doit être versée impérativement avant la prière de l’Aïd al-Fitr, qui clôture le mois de Ramadan. Pour le Ramadan 2025, la prière de l’Aïd devrait avoir lieu le samedi 29 mars 2025, sous réserve des observations lunaires. Nous recommandons de s’en acquitter dans les derniers jours de Ramadan, afin que votre contribution puisse profiter aux nécessiteux à temps pour célébrer dignement l’Aïd.